Un viaggio simbolico e clinico dentro il cerchio come immagine del Sé. Attraverso il Mandala esploro il ritorno al centro, l’integrazione tra mente e corpo, la possibilità di ritrovarsi quando…
Ben Hammersley, giornalista britannico, scriveva dei benefici del podcasting come “qualcosa che i giornali possono solo sognare”, perché i podcast contano su “l’intimità della voce, l’interattività di un weblog e…
Salute e Benessere. Mangiare, Amare, Danzare: Il Triangolo Sacro della Femminilità Salentina. Ci sono desideri che non si dicono, si cucinano. Si mescolano tra le mani, come farina e acqua,…
Pensando alla nota canzone di Sergio Endrigo: “Le cose d’ogni giorno, raccontano segreti a chi le sa guardare ed ascoltare. Per fare un tavolo ci vuole il legno. Per fare…
l Primo Maggio non nasce come una festa. Nasce come un limite imposto alla storia. Una linea tracciata per impedire che il lavoro divorasse le ore, ma anche per affermare qualcosa di più radicale.…
In ogni famiglia, prima o poi, compare una figura scomoda. Non sempre è quella che fa più rumore, né quella che sbaglia di più. Spesso è la persona che non…
Per anni l’amore sembrava avere un unico indirizzo. Dopo il primo bacio arrivavano le chiavi di casa, poi il divano scelto insieme, le bollette divise e l’idea che convivere fosse…
Prima ancora di diventare tecnica, stile, spettacolo, la danza è stata una risposta del corpo a ciò che non riusciva a essere detto. Un modo per attraversare la paura, alleggerire…
Esiste un equivoco diffuso, quasi rassicurante. Pensare che le idee siano il risultato diretto dello sforzo, della concentrazione continua, della volontà di trovare una soluzione. In realtà, ciò che le…
Entrare alla Nubuke Foundation, ad Accra, non è semplicemente visitare una mostra. È un passaggio, quasi impercettibile, ma netto, da uno sguardo che osserva a uno sguardo che viene messo…
La procrastinazione cronica non è pigrizia, ma evitamento emotivo. Comprenderne le radici psicologiche permette di interrompere il circolo vizioso tra paura e rimando, restituendo libertà, presenza e responsabilità personale.
Non è la memoria che ci spinge a scrivere. È l’eccesso. Ciò che viviamo, a volte, non trova posto. Non si lascia contenere, ordinare, dire. Resta in una zona intermedia,…
La primavera non chiede permesso. Arriva in silenzio. Non entra dalla porta. Filtra nelle pieghe della luce, si posa nei pensieri, cambia il ritmo del tempo. E all’improvviso la vita,…
Le Olimpiadi Invernali Milano Cortina 2026 stanno per concludersi. Il 22 febbraio le piste torneranno silenziose, le tribune si svuoteranno lentamente, i cronometri smetteranno di incidere il tempo in millesimi…
Un viaggio simbolico e clinico dentro il cerchio come immagine del Sé. Attraverso il Mandala esploro il ritorno al centro, l’integrazione tra mente e corpo, la possibilità di ritrovarsi quando…